Massage is heerlijk. Uiteraard! Wie houdt er niet van om af en toe gemasseerd te worden?

Zelfs als je geen make-up draagt, is het niet voldoende om je gezicht alleen met water te wassen. Laat mij jou vertellen waarom ik je aanraad om (afhankelijk van jouw huidtype) te reinigen met de Silk+ of Foam+.

De bescherming tegen UV-straling in dagcrèmes kan nuttig zijn, maar het is vaak niet voldoende als de enige vorm van bescherming tegen zonnestralen. Vooral als je langdurig wordt blootgesteld aan de zon. Er zijn meerdere redenen waarom de zonbeschermingsfactor (SPF) in dagcrèmes mogelijk niet volledig voldoende is.

Het advies om meer water te drinken voor een mooie gezichtshuid is gebaseerd op verschillende factoren die aantonen hoe hydratatie een cruciale rol speelt bij het behoud van een gezonde en stralende huid. Hier zijn enkele redenen waarom dit advies vaak wordt gegeven,

In de zomer kunnen we allemaal wel eens te maken krijgen met zonnebrand, waardoor onze huid rood, gevoelig, droog en trekkerig aanvoelt. Het is belangrijk om de juiste zorg en hydratatie te bieden om de huid te kalmeren en te herstellen. Hier zijn enkele tips om je huid te verzorgen wanneer je verbrand bent en je huid extra gevoelig is.

Er zijn over het algemeen vijf verschillende huidtypes: normaal, droog, vet, gecombineerd en gevoelig. Hier is een korte beschrijving van elk huidtype:

Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die ontstaan als bijproducten van normale stofwisselingsprocessen in ons lichaam of als reactie op externe factoren zoals blootstelling aan zonlicht, luchtvervuiling, stress, roken en slechte voeding. Ze zijn zeer reactief en hebben de neiging elektronen te "stelen" van andere moleculen in het lichaam, inclusief de cellen van onze huid.

Er zijn verschillende medicinale kruiden uit je eigen tuin die een positief effect kunnen hebben op de huid wanneer ze als thee worden gedronken. Hier zijn enkele kruiden en hun mogelijke effecten op de huid:

Thuis DIY's (doe-het-zelf) voor huidverzorging zijn populair omdat ze vaak betaalbaar, toegankelijk en eenvoudig uit te voeren zijn. Hoewel sommige DIY's voordelen kunnen hebben voor de huid, is het belangrijk om voorzichtig te zijn, omdat niet alle DIY-methoden even effectief of veilig zijn. Hier zijn enkele populaire thuis DIY's en hun mogelijke effecten op de huid:

Vitamines spelen een belangrijke rol in de gezondheid en het functioneren van de huid. Ze bieden voordelen zoals antioxidante bescherming, collageenproductie, huidherstel en het verminderen van tekenen van veroudering. Vitamines kunnen op twee manieren worden verkregen voor de huid: via voeding en via cosmetica.

Wanneer je in de zon bent geweest, kan je huid strak en trekkerig aanvoelen om verschillende redenen:

Het aanpassen van je skincare routine in de zomer is belangrijk omdat de huid onder invloed van warm weer, zonnestraling en verhoogde vochtigheid andere behoeften heeft. Hier zijn 6 richtlijnen om je skincare routine aan te passen voor de zomer:

De zon heeft zowel positieve als negatieve effecten op de huid. Laten we beginnen met de positieve effecten:

Warmte-uitslag, ook bekend als zomeruitslag of miliaria, is een veelvoorkomend huidprobleem dat optreedt als gevolg van overmatige warmte, transpiratie en verstopte zweetklieren. Het kan leiden tot ongemakkelijke symptomen zoals jeuk, roodheid en kleine bultjes op de huid. In deze blogpost gaan we dieper in op warmte-uitslag, de oorzaken ervan, en delen we tips over hoe je het kunt behandelen en voorkomen.

Het te ruw wassen van het gezicht en te veel wrijven tijdens het aanbrengen van crèmes kunnen bijdragen aan de vorming van rimpels. De huid van het gezicht is gevoelig en delicaat, en ruw wassen of wrijven kan leiden tot irritatie, ontsteking en beschadiging van de huidlagen. Dit kan op den duur leiden tot het ontstaan van fijne lijntjes en rimpels.

De pH-waarde van de gezichtshuid en het microbioom zijn nauw met elkaar verbonden. Het microbioom van de huid bestaat uit een complexe gemeenschap van micro-organismen, waaronder bacteriën, schimmels en virussen. Deze micro-organismen hebben een belangrijke rol bij het handhaven van een gezonde huidbarrière en het reguleren van de pH-waarde van de huid.

De pH-balans van de huid is een maat voor de zuurgraad of alkaliteit van de huid. De pH-waarde van de huid ligt normaal gesproken tussen 5,2 en 5,5, wat als licht zuur wordt beschouwd. Een evenwichtige pH-balans is van cruciaal belang voor een gezonde huid, omdat het de natuurlijke beschermende barrière van de huid en de functie ervan helpt behouden.Wanneer de pH-waarde van de huid uit balans raakt, kan dit leiden tot verschillende problemen:

Professionele producten voor de huid worden geproduceerde in een lab. De formulering moet veilig zijn, hygiënisch worden gemaakt, goed geconserveerd blijven en gebruiksvriendelijk zijn. Dat vraagt nogal wat stappen.