In de wereld van huidverzorging lijkt het soms alsof meer altijd beter is. Tien stappen, laag op laag, elke dag een nieuw actief ingrediënt. Het ziet er indrukwekkend uit en belooft snelle resultaten. Toch zie ik in de praktijk vaak het tegenovergestelde gebeuren: huiden die onzuiver worden, gevoeliger reageren en hun natuurlijke balans kwijtraken. Niet door wat er ontbreekt, maar doordat het te veel is.
In mijn salon zie ik het keer op keer: een huid die tijdens een gezichtsbehandeling zichtbaar opknapt, maar dat resultaat thuis niet altijd weet vast te houden. Dat ligt zelden aan inzet of intentie. Het heeft alles te maken met samenwerking. Een gezonde huid ontstaat namelijk niet alleen op de behandelstoel, en ook niet alleen in je badkamer. Het is de combinatie van professionele behandelingen én passende thuisverzorging die het verschil maakt.
Veel mensen zeggen dat ze een gevoelige huid hebben. Toch bedoelen ze daar niet altijd hetzelfde mee. In de dermatologie wordt onderscheid gemaakt tussen een gevoelig huidtype en een gevoelig gemaakte huidconditie. Dat verschil is belangrijk, omdat de oorzaak, aanpak en behandeling niet hetzelfde zijn. Een juiste inschatting voorkomt dat de huid onnodig verder uit balans raakt.
Een gevoelige huid vraagt om aandacht, rust en herhaling. Voeg daar huidveroudering aan toe, en het wordt extra belangrijk om niets te overhaasten. Niet méér producten, maar de juiste volgorde van milde formules en kalmerende ingrediënten maken het verschil. Een goed ritueel ondersteunt de microbioom, helpt tekenen van veroudering te vertragen en voorkomt onnodige prikkeling.
Stress activeert een fysiologische keten van reacties in het lichaam. Wanneer we langdurig gestrest zijn, stijgt de productie van het stresshormoon cortisol, wat een meetbare impact heeft op de huid.
Huidveroudering is een biologisch proces waarin de huidstructuur geleidelijk verandert: de productie van collageen en elastine neemt af, de huid wordt slapper en rimpels ontstaan. Effectieve anti-aging huidverzorging richt zich daarom op drie belangrijke doelen:
In de wereld van huidverzorging worden termen als natuurlijk, biologisch, green beauty en groene cosmeceuticals steeds vaker gebruikt. Maar wat betekenen deze termen precies, en waarin verschillen groene cosmeceuticals echt van conventionele cosmetica? Dee blogpost legt uit wat je hierover moeten weten — van werking tot ingrediënten en wat dit betekent voor gevoelige huidtypes.
Ontspanning is iets wat we allemaal nodig hebben, maar vaak vergeten om echt bewust te doen. Toch kent het lichaam talloze manieren om spanning los te laten, en niet alleen door stil te zitten of te slapen. Soms vinden we ontspanning juist in beweging, in contact met anderen of in het ritme van muziek. Iedere vorm van ontspanning heeft zijn eigen werking, maar uiteindelijk draait het allemaal om hetzelfde: je lichaam de kans geven om terug te keren naar balans.
Wanneer je bij mij binnenstapt, begint de reis naar ontspanning al voordat de behandeling daadwerkelijk start. Ik geloof dat echte rust niet ontstaat door gewoon even niks te doen, maar door een omgeving te creëren waarin je zenuwstelsel vanzelf mag vertragen. Elk detail — van het licht tot de geur, van de warmte tot het ritme van mijn aanraking — is bewust gekozen om jouw lichaam uit de alertheid te halen en zachtjes richting herstel te begeleiden.
Half april was ik bij hét lanceerevent van de nieuwe zoncollectie. Ik heb alle producten zelf mogen ervaren en ik kan je vertellen, ze zijn heerlijk in gebruik!
1 op de 5 mensen krijgt huidkanker, dit kruipt op naar 1 op de 4 mensen.
